バリシニコフに学ぶバランス技術 Balance technique learned by Baryshnikov.

This time, I would like to talk about Baryshnikov's technique of balance.

We can see the greatness from 1:44. He jump and 2 twists in the air and he start turn 2 times as soon as landing on one leg.  Moreover, he never stagger. Amazing.

Standing on one leg and keeping a pose, it's no hard if you are experienced person. But keeping a balance while moving is difficult. It will be harder especially if each elements are very difficult technique.

Instantly and simultaneity adjustment function of nervous system is required. You can't get that technique if you are concerned axis and core and other eternally. 

今回はバリシニコフのバランス技術について話したいと思います。

1：44から彼の素晴らしさが見られます。彼は跳んで空中で２回ひねって、片足で着地してすぐに２回ターンします。しかも、まったくぐらつくこともなく。すごい。

片足で立ってポーズをキープすることは、経験者であればさほど難しくありません。しかし、動きながらバランスをキープするのは難しいことです。それぞれの動きの要素がとても難しければ、より難しくなっていきます。

瞬時に、同時的に調整する神経系の機能が必要です。いつまでも軸だの体幹だの何だのにこだわっていては、そういう技術は得られませんよ。