シンクロナイズド・スイミングが他のアーティスティック系のスポーツやダンスと大きく異なる点は、言うまでもありませんが、水の中ということです。
水中での筋肉の運動はアイソキネティック(等速性)になるので、陸の上での筋肉の働き方とずいぶん違ってきます。
また、水中では前後左右上下どこへ動かすにもほぼ同じ負荷がかかります。
そのうえ、水上で演技する部分を支えるため、水中にある四肢は常に動かし続けなければなりません。
以上のようなことから、シンクロナイズド・スイミングの選手の筋肉のつき方(身体の形)は他とは大きく違います。
でも、鍛えられた美しさというものは、どんなジャンルでも変わらないですね。
水中での筋肉の運動はアイソキネティック(等速性)になるので、陸の上での筋肉の働き方とずいぶん違ってきます。
また、水中では前後左右上下どこへ動かすにもほぼ同じ負荷がかかります。
そのうえ、水上で演技する部分を支えるため、水中にある四肢は常に動かし続けなければなりません。
以上のようなことから、シンクロナイズド・スイミングの選手の筋肉のつき方(身体の形)は他とは大きく違います。
でも、鍛えられた美しさというものは、どんなジャンルでも変わらないですね。
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