♪ おしりの小さな女の子は ♫ The girl who has little buttocks. ~ Cuty Honey theme song

バレエの代表的な型のひとつ”アラベスク”です。
大切なのは脚の外旋（ターンアウト）を保つことです。
そのために重要な箇所は次の通りです。
1. 軸足のおしりの深層にある筋肉（梨状筋、小殿筋）
2. 後ろに上げる脚のおしりの上の方の筋肉（中殿筋）
おしりの大きな女の子になりたくなかったら、おしりにある大きな筋肉（大殿筋）を使わないようにしましょう。

"Arabesque" that is one of representative pose of ballet.
The important thing is keeping turn out both hip joints.
So, the important parts for that are next.
1. The muscle of deep inside of buttocks of pivot leg. ( piriform muscle, gluteus medusa )
2. The muscle of above buttocks of raising leg. ( gluteus medius )
If you don't want to be a big buttocks girl, you should not use the big muscle of buttocks ( guluteus maximus ).