基礎的技術を集約したルーティンを音楽に乗せて

モダンダンスのダンサーであり振付家であったMartha Grahamさんが残したコレオグラフィーだそうで、世界中で知る人ぞ知るものだそうです。

ダンスというよりエクササイズ的要素が多く、それを人に見せられるほどの質でこなすには、きちんとした身体の使い方ができていなくてはなりません。見かけ倒しのダンサーも、これをやらせればすぐに見破られることでしょう。

こういう、ひとつの“　型　”があると、基礎固めに使えるし、その出来によってレベルを図れるし、応用することができるし、ある一定の価値観を共有できるし、とってもいいと思います。